放松功法治阳痿功效显著

　　气功是我国独有的1种健身术。是我国医学宝库中光彩夺目的明珠，也是中国文化的璀璨珍宝。实践证明气功对预防和医治疾病，具有明显的功效，特别是放松功法医治阳痿，效果很好。

　　小高得了阳痿后，夫妻生活中断了近1年，经过炼习放松功半个月，居然得到了治愈。这其中的主要缘由是阳痿患者大多常常处在思想紧张、恐惧、过度劳累及纵欲当中，使大脑得不到及时休息，长此以往，必定会影响植物神经、高级神经中枢的功能，使身体器官功能遭到了影晌。

　　医治阳痿 3个放松

　　1、放松功姿式

　　站立平地上，两脚分开与肩同宽呈8字形，双膝微屈，两臂渐渐抬起到胸前，手心向内，离身30⑷0cm，10指分开如握球状，不要用力，肩、时、膝放松。

　　2、精神放松

　　心中默念，相信通过练习1定能克服疾病。可以想像自已经是站在树林中1块绿茵茵的草地上或面对大海。不要想紧张，烦恼和兴奋的事。

　　3、肌肉放松

　　自然呼吸，意念从头部开始，吸气时集中思想在脑部，呼气时心中默念，由大脑、颈部、两肩、胸、背部顺次呼吸放松，再由腰、小腹、臀部、两大腿、小腿、再到脚部。

　　专家表示，1个部位要歇念呼吸2⑶遍，然后停顿1下，接着往下，全身放松终了，意念停在耻骨周围，放松几次，呼吸几分钟，渐渐收功，练习1段时间后，改意念守命门穴。练功次数和时间每天1般练2⑶次，每次10⑴5分钟，练功期间阴茎恢复勃起后，症状改良2个月仍须制止房事，以避免影响功效。

　　王如江医生特别提示：放松疗法1般适用于精神性阳痿，如果是病理性阳痿，如前列腺疾病引发的阳痿，1定要到正规医生就诊原发性疾病，才能起到标本同治。