补肺益肾吃什么 推荐三款常见新鲜药膳火锅

阴雨渐渐转凉，大多数人都害羞吃点心暖身，吃点心不如吃药膳点心。吃药膳点心需根据自己体质和身体状况来要求药膳点心创作方法，美味且营养成分。一个大，小编介绍三款常见的药膳点心的功效及过分，你也可以放心哦。

虫草萨氏点心——补肺益肾

虫草即，性味甘、辛，补肺、肾经，有补肺益肾、止咳阳喘之功。同萨氏相配，功用直在滋阴壮阳、养气养血、改授阴阳严直不足。一般来说于气血严直不足、痰阳痿、早泄后头以及妇女月经不调等关节炎。

原料：萨氏1只(约800克)，25克，午餐肉和绿豆式各250克，黑木耳60克，猪肉2500克，面粉厂、配料和糖各适量。

萨氏虫草点心的过分

1.将活鱼宰杀水蛭，用汁氽一下，刮净萨氏壳和裙边上的黑衣，由此而来下萨氏壳，去胃，剁成3厘米见方的块，用水浇后倒补汁锅中煮一会儿;

用白石浇，倒补盆中，加水，上笼水煮2时长大约至烂，由此而来出;午餐肉水煮;绿豆式择洗污垢综好;黑木耳水发去蒂后撕下小朵。以上原料分装在盘中置于桌上点心周围。

2.点心点燃，放猪肉、萨氏块、及汤汁，撇去浮沫，加补午餐肉、绿豆式、木耳、面粉厂、配料和糖烧沸，亦可饮汤吃菜式。

草鱼点心——滋阴紫花

三子性味甘阳，归肝、肾经，不具滋阴紫花、益肝明目、补虚劳、强筋骨之效，与草鱼配食，一般来说脾胃虚弱、不思乳制品、气血严直不足、自觉不止等关节炎。

创作材料：

鱼肉：草鱼750克,丝瓜200克,据传式75克

辅料：三子15克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,大荞麦90克

调料：椒35克,糖5克,猪油(冶金)150克,黄酒15克,盐15克,肉桂15克

草鱼点心过分

1.将活草鱼宰杀，剖去胃，去鳞挖鳃，浇，沥干水分，并排鱼用竹筷从口插补腹内，倒补盘中;三子洗一下，用辛白点发待用;丝瓜刮去皮，小块一分为四，切段;

冬笋浇，切片;荞麦(75克)浇，拍破，切段;冬菇浇，去蒂，用手撕下条;据传式择洗污垢。将草鱼、三子、丝瓜、冬笋、冬菇、荞麦分别装盘，围在点心围墙待用。